Sağlık & Fitness

Trending:


Çocuklar hem eğlendi hem de öğrendi

Adana’da faaliyet gösteren Ogün Abi Derneği, ‘Macera kampı’ ile çocuklara 2 gün boyunca hem keyifli anlar yaşattı, hem de ormanda hayatta kalmayı öğretti.


Kocaeli Yerel Kültür Müzesi’nde geçmişe yolculuk

Kocaeli Yerel Kültür Müzesi yaz atölyelerine katılan çocuklar, manav kültürünü ve geleneksel değerleri eğlenceli etkinliklerle keşfediyor.


Ağrısız bir yaşam hepimizin isteği

Ağrı çekerek hayat konforunu yitirmiş bir insanın tek isteği o acıdan kurtulmaktır. Ağrının en sık sebepleri arasında da kas-iskelet sistemi ve omurga bozuklukları gelir.


Kastamonu Üniversitesi’nin bu projesi, annelerin ve çocuklarının yaşamına değer katıyor

Kastamonu Üniversitesi tarafından hazırlanan “Güçlü Anne Güçlü Özel Birey” projesi sayesinde özel bireyler ile anneleri, kurslarda yaptıkları etkinliklerle hem öğreniyor hem de hoşça vakit geçiriyor.


Savcı sapık muhtar için 25 yıl hapis istedi! 'Swinger' partisiyle başlayan rezalet

Konya Cumhuriyet Başsavcılığı'na Selçuklu ilçesindeki bir mahallenin muhtarı evli ve 1 kız çocuk babası M.M.'nin, S.A. adlı kız çocuğuna cinsel istismarda bulunduğu yönünde suç duyurusu yapıldı. Bunun üzerine başlatılan soruşturmada S.A.'nın anne ve babasının boşandığı, annesi M.A.'nın da muhtar M.M. ile birlikte yaşadıkları belirlendi. Muhtar M.M. ve anne M.A., 18 Şubat’ta gözaltına alındı. Siber Suçlarla Mücadele Şubesi ekipleri, M.M.'nin el...


Ertuğrul Özkök: Kimdir bu bu karedeki 5 kadın 4 erkek? İşte bu masanın hikâyesi

Bir fotoğraf var… Hiç gözümün önünden silinmez. Denizli’nin Güney ilçesindeki bir şarap fabrikasındaki  duvarda asılıdır. Şöyle anlatayım. Yıl 1963… Karede basit bir masa görüyoruz. Etrafında 5 kadın 2 erkek görüyoruz. Kadınların hepsinin başı Ege usulü örtülü. Erkeklerin biri ayakta… Basit bir presle şişeleri mantarlıyor. Masanın ucunda oturan erk...


Zamana ve mekâna şahitler miyiz?

1 Çok pişmanım... Yaşadığım zamana ve mekanlara karşı şahitlik görevimi yapmadığım/yapamadığım için çok üzgünüm. Ona güvendim diyebileceğim güçlü bir hafızam da yoktu üstelik... Onca görmüş-geçirmişliğimin, onca yaşanmışlıkların ve tanışıklıkların hiç birisi hakkında, hiç not tutmadım, kayıt oluşturmadım. Allahualem; yoksulluk ve yoksunluk içinde g...


Sisam’da o gece ben de vardım

O gün, o tarihi buluşmada Sisam’da ben de vardım.


1800 yıllık hipodrom, İSPARK oldu

İstanbul Sultanahmet'te, yaklaşık 1800 yıl önce Doğu Roma döneminde inşa edilen hipodromdan günümüze sadece ‘Sfendon' olarak bilinen duvarları ulaştı. Kaderine terk edilen ‘Sfendon' İstanbul Büyükşehir Belediyesi'ne ait İSPARK'ın otoparkı oldu.


Bahçede Hint keneviri yetiştiren kadından pes dedirten savunma: Su döktüm büyüdü

Aydın'da uyuşturucuya geçit vermeyen İncirliova İlçe Emniyet Müdürlüğü ekipleri bir eve gerçekleştirdikleri uyuşturucu operasyonunda bahçede ağaç boyunda Hint keneviri ele geçirdi. Ev sahibi kadının, "Bunlar burada ekiliydi, ben sadece su döktüm büyüdüler" şeklindeki savunması pes dedirtti.


Dünyada dolunay

Irak, Rusya ve Yunanistan'da beliren dolunay güzel görüntüler oluşturdu.


Süreyya Tabiat Parkı 22 Temmuz’da hizmete giriyor

4 yıldır atıl vaziyette kapalı olan Süreyya Tabiat Parkı, 4 aylık kısa bir süre içerisinde eski halinden daha iyi bir görünüme kavuşturuldu. Süreyya Tabiat Parkı 22 Temmuz Pazartesi günü halkın hizmetine açılıyor.


Katil 16, maktul 17 yaşında! Parkta cinayet!

Katil 16, maktul 17 yaşında! Parkta cinayet! İstanbulda olay, dün saat 22.00 sıralarında Akşemsettin Mahallesinde bulunan Barış Manço Parkında meydana geldi. İddialara göre, 2 arkadaş Muhammet Berat Baykuş (17) ile H.P. (16) parkta oturdukları sırada daha önce tartıştıkları M.B. (16) yanlarına yaklaşarak belinden çıkardığı silahla art arda ateş ett...


Ankara kavruldu, çocuklar ve hayvanlar serinlemek için fıskiyelere koştu

İnsanlar ve hayvanlar sıcak hava etkisini sürdürürken kentin parklarında serinledi.


Kıymeti bilinmiyor ama... Kalp krizi ve kanseri imha ediyor, tarifi...

Siyah pirinç çok yaygın bir gıda değil. Her yerde yetişmeyen bu özel besinin faydaları saymakla bitmiyor. Siyah pirinç kalp sağlığın destekliyor. Peki siyah pirinç nasıl pişiriliyor?


Uzmanları açıkladı: Balık sonrası yenen dondurma zehirler mi?

Uzmanlar balık sonrası dondurma yemenin “tek şartı” olduğunu belirtti.


Nargile keyfi yangınla sonlandı

Kocaeli'nin Gebze ilçesinde balkonda nargile hazırlandığı sırada çıkan yangın korkuttu.


Yaz mevsiminde sağlıklı olduğuna inanılan bu besinlere dikkat

Yaz mevsiminde sağlıklı beslenme için uyarılarda bulunan Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, karpuz ve peynirin birlikte fazla tüketilmesinin göbek çevresi yağlanmasına ve kilo alımına sebep olabileceğini söyledi.


Eyüpspor'dan yeni sezon öncesi 3 gollü galibiyet

Gelecek sezon Süper Lig'de mücadele edecek olan Eyüpspor, hazırlık maçında Boluspor'u 3-1'lik skorla mağlup etmesini bildi.


Hadise: Sayenizde hayallerim gerçek oldu

Hadise önceki akşam Harbiye sahnesinde sevilen şarkılarını seslendirdi. Şarkıcı, hayranlarına “Sayenizde hayallerim gerçek oluyor” diye seslendi.


Kayıp çoban dün akşamdan beri aranıyor

Bilecik'te dün geceden beri haber alınamayan çobanı arama çalışmalar devam diyor.


Turistten iş yeri sahibine özür maili: Çok utanıyorum!

Olay geçtiğimiz günlerde Çeşme'nin turistik beldesi Alaçatı'da meydana geldi. Bir elbise dükkanına giren ve Avustralya uyruklu olduğu öğrenilen kadın, elbiseleri önce kontrol etti ve daha sonra gözüne kestirdiği bir elbiseyi çantasına atarak dükkandan çıktı. Hırsızlık anları ise saniye saniye güvenlik kamerasına yansıdı. Antalya'da 2 bardak nar suyuna bin 200 TL ödedi, şikayetçi oldu! 'ÇOK UTANIYORUM' Görüntünün sosyal medyada yayılmasının...


Ülke sıcaklardan kavrulurken onlar 3 bin metrede kar üstünde yoga yaptı

Artvinli kadınlar, Türkiye'nin sıcak havalardan bunalanlarıyla birlikte 3000 metrede kar üstünde yoga yaparak bedensel ve zihinsel rahatlama sağladılar. Yoga eğitmeni Şükran Saraç önderliğinde gerçekleşen etkinlik, yüksek irtifada yapılan yoga seansının oksijen alımını artırarak derin bir rahatlama sağladığını ve doğayla iç içe olmanın stresi azalttığını vurguladı.


Bartın'da 3 saatte 9 kişi boğulma tehlikesi geçirdi

Bartın’ın İnkumu tatil beldesinde, mavi bayraklı plajda son 3 saatte denize giren 9 kişi boğulma tehlikesi geçirdi. 2 metreye ulaşan dalgaların olduğu sahilde denize girmek yasaklanırken, jandarma ve sahil güvenlik ekipleri vatandaşları sudan çıkardı.


Aydın’ın ilk yerleşim yeri, gün yüzüne çıkacağı günü bekliyor

Aydın'ın Efeler ilçesinde bulunan ve kentin ilk yerleşim yerlerinden olduğu tahmin edilen Deştepe Höyüğü, etrafında yükselen binaların arasından gün yüzüne çıkmayı bekliyor.


Dövme yaptıracaklar dikkat: Boyalar milyonlarca bakteri taşıyor!

ABD Gıda ve İlaç Dairesi'nin (FDA) yeni araştırması dövme ve kalıcı makyajda kullanılan mürekkebin potansiyel tehlikelerine dikkati çekiyor. "Steril" görünen mühürlü boyalar bile milyonlarca tehlikeli bakteri içeriyor.


Tercih yapacak adaylara; ben olsam…

Bu yazıyı "şimdiki ben", "geçmişteki öğrenci ben"e yazıyorum


Konda Araştırma: Toplumun yüzde 63’ü sokak hayvanlarının uyutulmasına karşı

KONDA Barometresi'nin Temmuz Barometre Raporu kapsamında "Toplumun Sokak Hayvanları Düzenlemesine Bakışı" incelendi. Rapora göre toplumun yüzde 63’ü sokak hayvanlarının uyutulması gibi sert yöntemlerin uygulanmasına karşı çıkıyor. üzde 22’si sokak hayvanlarının kimse için sorun olmadığını düşünürken, Yüzde 15 ise hayvanlara zarar vermeden sorunun çözülemeyeceğini, gerekli hallerde uyutulabileceklerini söylüyor.


ÇAYKUR günlük çay alım kontenjanını bu kez de 20 kilograma düşürdü

ÇAYKUR, 50 kilogramdan 30 kilograma daha sonrasında 25 kilograma düşürdüğü günlük çay alım kontenjanını bugünden itibaren dekara 20 kilogram olarak uygulanacağını duyurdu.


Eşinin üzerindeki kokuyu alınca ormana götürüp belini kırdı

İstanbul'da yaşayan 24 yaşındaki Havva Pınar D., sigara içtiği için eşi tarafından ormana götürülerek beyzbol sopasıyla beli kırıldı. Şiddetin artması nedeniyle boşanan kadın, şikayet için gittiği karakolun çıkışında ise silahlı saldırıya uğradı. Hayatı kararan talihsiz kadın, 2 yaşındaki çocuğunu hiçbir şekilde göremediğini söyleyerek yetkililerden yardım istedi.


Ertelenen uçuş nedeniyle 97 yolcunun tatil hayali çileye döndü

Tatil hayaliyle yola çıkan 97 kişinin umutları havalimanında rötara takıldı. Türkiye'nin çeşitli illerinden gelen vatandaşlar, Mısır tatili için satın aldıkları turun ertelenen uçuş nedeniyle mağdur olduklarını belirtti. Havalimanında uzun süre bekleyen ve otelde de çileleri devam eden yolcular, acentelerin ilgisizliğinden şikayetçi oldu.


‘Can Dostlar’ projesiyle evlerde artık onların da odaları var

Adana'da faaliyet gösteren bir inşaat firması, ‘Can Dostlar' projesi kapsamında evlere kedi ve köpek odası tasarladı.


Apartman değil, sanki botanik bahçesi

Sarmaşık, begonvil, yasemin, maviş çiçeği... İzmir’in Karabağlar Mahallesi’ndeki Özgür Apartmanı’na giren herkes büyüleniyor. 150’ye yakın bitki türünün olduğu, botanik bahçesini andıran binayı fotoğraflamak için influencer’lar kapıda sıra oluyor.


Samsun’daki tabiat parkları ve sulak alanları 42 bin kişi gezdi

Samsun'da bulunan tabiat parklarını ve sulak alanları 2024 yılının ilk yarısında 42 bin 146 kişi gezdi.


Kuşadası sahilleri konforlu ve hijyenik tatilin adresi olmayı sürdürüyor

Kuşadası Belediye Başkanı Ömer Günel'in halk plajlarında ücretsiz şemsiye ve şezlong uygulaması ile 'vatandaş memnuniyeti odaklı' çalışmalarına bir yenisini daha ekleyen Kuşadası Belediyesi, kentin dünyaca ünlü plajlarını tatilciler için daha hijyenik ve konforlu hale getirmek için turizm sezonunun başından bu yana mesai harcıyor.


Lipton’a vatandaşlardan fiyat tepkisi

ÇAYKUR’un kontenjan uygulamasını fırsat bilen özel sektör düşük fiyattan yaş çay almaya devam ederek üreticiyi mağdur ediyor.


Haklarını arayamazlar

Biz görmeyenler sadece sokak hayvanlarının üzerine basmaktan korkarız. Bir de şaşırtırlar beni: Köpekler otobüs durağına kadar peşimden gelip ben otobüse binene kadar bekler. Neden böyle bir güzelliği ortadan kaldıralım?


İnşaat malzemesi koyularak işgal edildi! Bodrum’da sahil Halk Plajı oldu

Yalıkavak Mahallesi Çökertme Caddesi üzerine bulunan ve bölgedeki bazı restoran ve diğer işletmeler tarafından inşaat malzemesi koyularak işgal edilen alan için Bodrum Kaymakamlığı ve Milli Emlak Müdürlüğü ekipleri harekete geçti. İşgal edilen alan, ekipler tarafından temizlendi. 400 metrekarelik alana Bodrum Belediyesi tarafından vatandaşların kullanımı için şezlong ve şemsiyeler yerleştirildi. Bölge yetkililer tarafından Halk Plajı haline...


Uşak’ta pişirilen tarhana Guinness’e girdi

Uşak’ta pişirilen tarhana Guinness’e girdi


Çocukluk hayali pilotluk için tıp fakültesini bıraktı

Çocukluk hayali pilotluk için tıp fakültesini bıraktı Serkan Deniz, yükseköğretim hayatına ilk olarak İzmirde bir üniversitede tıp fakültesinde başladı. Girdiği fakültede 2 yıl boyunca eğitim gören Deniz, bir süre sonra bulunduğu alanın kendisine hitap etmediğini fark etti. Çocukluğundan beri pilot olmayı hayal eden genç öğrenci, asıl istediği mesl...


Dinçer Güner Gündemde para var

Bugün Oğlak burcunda oluşacak dolunay sebebiyle maddi konular ön plana çıkacak. Güneş de Aslan burcuna geçerek hepimize neşe, eğlence getirecek. Emek harcadığımız alanlarda sonuç alabiliriz.


Kağıthane’de bir kiracı, boşalttığı evi adeta talan etti

İstanbul Kağıthane'de ev sahibi ile tartışan kiracı, boşaltırken evi adeta talan etti. Camı çerçeveyi indiren, evdeki malzemelere hasar veren kiracı hakkında ev sahibi şikayette bulundu.


Boğa: Günlük Burç Yorumları - 21 Temmuz

Boğa: 21 Temmuz günün genel burç yorumları şöyledir


1980'lerden masumiyetin son günlerine: Ahmet Güntan

1980 şiirinde dilin ve biçimin önemi artarken, bazı şairler geleneksel kalıpları reddederek yeni bir dil arayışına girdiklerinde bile Ahmet Güntan şiirinde bu değişikler sadece içerikte kendini göstermiştir. Postmodern etkilerin de görüldüğü bu dönemde, şiirde deneysellik ve yenilik arayışını kalıpları kırmadan kalıbını değiştirerek yapmıştır


Denizanası çarpması yazın korkulu rüyası! Hemen yıkayın, bilinmeyen 'sirke' detayı

Denizanasının yaz aylarının korkulu rüyası olduğunu söylesek yanlış olmaz. Dokunulduğunda veya çarptığında acı verici bir hisse yol açtığı söylenen denizanasının bu etkilerini azaltmak için nasıl önlemler almalıyız?


Beckett'ten Lanthimos'a Merhamet Hikâyeleri

Filmin üç hikâyesi birbirine uzak olduğu kadar yakın. "Sweet Dreams" şarkısında olduğu gibi herkes arayışta. Otorite figürlerinin peşinde koşsalar da aradıkları hep kendileri


Dondurma boğaz ağrısına yol açar mı?

Dondurma boğaz ağrısına yol açar mı? Yaz geldi, havalar ısındı. Kışın sıklıkla enfeksiyon veya başka nedenlere bağlı ortaya çıkan boğaz ağrısından kurtulduk diye düşünsek de yazın da boğaz ağrısı görülebiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şirin Seçkin, "Boğaz ağrılarını yazın da sık görüyoruz çünkü yazın da virüsler yaygın oluyor. Kışı...


İzmir sıcaktan kavruluyor; cadde ve sokaklar boş kaldı

İzmir sıcaktan kavruluyor; cadde ve sokaklar boş kaldı Tekin GÜRBULAK / İZMİR, (DHA) - İZMİR'de de etkisini gösteren kavurucu sıcaklıklar vatandaşları bunalttı. 38 dereceyi bulan sıcak hava nedeniyle kentin Kordon gibi işlek cadde ve sokaklarında vatandaşlar ağaç gölgesinde serinlemeye tercih etti.Meteoroloji 2’nci Bölge Müdürlüğü Tahmin ve Erken U...


Yıldız Sarayı, sabahın erken saatlerinde ziyaretçilerini ağırlamaya başladı

Yıldız Sarayı yaklaşık 100 yıl sonra kapılarını müze olarak yeniden açtı. Bugün ilk ziyaretçilerini ağırlamaya başlayan Yıldız Sarayı, ağustos ayının sonuna kadar ücretsiz olarak gezilebilecek.


Plajda taciz dayağı! 50 yaşındaki adamı tekme tokat dövdüler

Bartın'da plajda güneşlenen bir kadını taciz ettiği iddia edilen 50 yaşındaki H.K., vatandaşlar tarafından tekme tokat dövüldü. Olay, cep telefonu kamerasıyla kaydedilirken, polis tarafından gözaltına alınan H.K.'nin 2,2 promil alkollü olduğu belirlendi.